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中医养生
【二十四节气】春分
春分,是二十四节气之一,春季第四个节气。每年在公历3月20或21日。春分一是指一天时间白天黑夜平分,各为12小时;二是古时以立春至立夏为春季,春分正当春季3个月之中,平分了春季。春

2022-04-08

【健康饮食】家里老人的食物有没有什么饮食禁忌?下面有说法----

2022-02-26

【饮食】煮米饭时加点它,抗衰通血管,营养翻了不止一倍!

2022-01-21

【二十节气】小寒

2022-01-21

【二十四节气】冬至
冬至,又称日短至、冬节、亚岁等,兼具自然与人文两大内涵,既是二十四节气中一个重要的节气,也是中国民间的传统节日,被视为冬季的大节日。 冬至的到来是阴气盛极而衰,阳气开始

2022-01-19

三九天,你灸了吗?
古人云:“夏养三伏,冬补三九”,三伏天和三九天是一年中最热和最冷的两个时间段,也是中医养生保健调理的黄金期。三九天是一年中气温最低的时候,也是哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎等疾病的

2022-01-19

三九天,你灸了吗?
古人云:“夏养三伏,冬补三九”,三伏天和三九天是一年中最热和最冷的两个时间段,也是中医养生保健调理的黄金期。三九天是一年中气温最低的时候,也是哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎等疾病的

2021-12-20

【二十四节气】大雪
大雪,是二十四节气中的第21个节气,冬季的第三个节气。斗指癸,太阳到达黄经255度,交节时间为每年公历12月6-8日。大雪节气是干支历子月的起始,标志着仲冬时节正式开始。古人云“大

2021-12-20

颈椎病日常保健
随着社会节奏的加快和生活工作环境的变化,手机逐渐成为每个人生活中必不可少的一样工具,低头族的诞生,使颈椎病的发病率不断上升,且发病年龄年轻化。2021年10月29日“世界卒中日”义诊进社区的活动

2021-12-08

【二十四节气】小雪
小雪至,严冬始。小雪是24节气中第20个节气,是冬季6个节气中的第2个节气。小雪因居于初冬,雪尚小,寒未深,故名小雪。 我国著

2021-12-08

【养生】离不开手机的时代,这样保健最“养”眼

2021-12-08

【饮食】冬吃萝卜正当时!学会4种吃法,省了自己的“药”钱!
冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。这句谚语流传已久,道理一点也不假,冬季学会这几种吃萝卜的方法,省下的可都是药钱! 煮萝卜:促消化 萝卜中的维生素C可以帮助消

2021-12-08

【饮食】冬季菌菇最养人!补钙、养胃,这样吃效果翻倍!
导读Introduction 俗话说:“要想身体好,菌汤是个宝;若要身体瘦,多吃菌子少吃肉。”如今正是各种菌菇大量上市的时节,菌菇营养丰富,味道鲜美且营养好吸收。在寒流

2021-12-08

瑞昌市中医院送医进乡村
11月11日,瑞昌市中医院组织12名医务人员,在副院长杨进超带领下,赴南义镇开展进乡村"我为群众办实事″义诊活动。

2021-12-08

【二十四节气】立冬
立冬,是二十四节气中的第十九个节气,斗柄指向西北方位,太阳黄经达225°,于每年公历11月7-8日之间交节。立冬是季节类节气,表示自此进入了冬季。

2021-11-11

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